Crema de cacao

 

Os gusta la crema de cacao ? Esta es sin azúcar, sin frutos secos y baja en grasa.

300gr de calabaza cocida ó asada
4 dátiles sin hueso ó el edulcorante que elijas
3 cucharada soperas de cacao puro sin azúcar Valor
3 cucharada sopera de leche
1/4 de cucharilla de esencia de vainilla

Mezclar la calabaza tibia con el resto de ingredientes y batir hasta tener la consistencia de crema . Enfriar y guardar en nevera .

Receta de enclaveveggie» .

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